¿Qué es el Yoga en la tradición Dharmachari Maitreyananda? Según la tradición de Dharmachari Swami Maitreyananda el Yoga es educación espiritual. El Yoga es un arte, una ciencia y una filosofía de vida que integra la mente, el cuerpo y el espíritu del ser humano y a éste con el universo. Pretende integrar los tres planos existenciales del ser humano para lograr el estado de samadhi, estado de felicidad, armonía y plenitud, un estado de plenitud existencial que nos integra con el Todo. Todos los métodos de Yoga son un conjunto de técnicas que tienen como objetivo alcanzar el samadhi y la meditación. El objetivo de las prácticas del Yoga es el espíritu, osea, nuestros sentimientos y emociones. ¿Qué escuela fue la primera en enseñar y quién creó el saludo al gato? El saludo al gato fue creado por Dharmachari Maitreyananda y la primera escuela en enseñarlo fue la Escuela Internacional de Yoga Integral. ¿Cuáles son los kramas o series del Purna Yoga Integral? Las series del purna yoga...